Charakter výživy a aktivního pohybu v životním stylu u studentů Zdravotně sociální fakulty Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích

Abstract

Bakalářská práce je zaměřena na základní informace o výživě a významu pohybu ve zdravém životním stylu. V praktické části jsou prezentovány výsledky výzkumu zaměřeného na kvalitu výživy a pohybových aktivit u studentů ZSF JCU. Výzkumem bylo zjištěno, že studenti ZSF JCU pozitivně hodnotí svůj životní styl v oblasti stravování. V oblasti stravy byl zjištěn rozdíl mezi stravovacími návyky u mužů a žen. Výzkum dále dokládá, že studenti (muži) a studentky (ženy) ZSF JCU se liší v pohybových aktivitách. Muži se věnují tělesným aktivitám častěji než ženy. Tato bakalářská práce ukazuje bližší realitu stravování studentů ZSF JCU, jejich pohybových návyků a toho jak hodnotí svůj životní styl v těchto oblastech.